初学小提琴持弓的姿势训练
小提琴持弓姿势这对于初学者来说至关重要，掌握好持弓姿势对以后演奏特殊曲目时会也运作自如。掌握好持弓姿势对于初学者来说不是容易的事，也不是一时半会就可以掌握好的。但是我们可以通过一些训练方法把持弓掌握的运作自如。在我们知道了这个道理以后，在学习过程中就可以有步骤有方法的学好持弓。
平衡的姿势
把小提琴放到颈部，下颚轻轻地放在腮托上。琴弓放在小提琴上，离弓尖约三分之一。左膝朝前弯曲，呈二一十度左右的角度，随后身体前曲，微微向左倾斜。现在拉起右腿，放在后面与左腿成三十或四十度，使右腿能帮助身体的平衡。如果身体不能保持这不自然的姿势，明智的办法是把右脚搁在身后的椅子上作为支柱。弓毛平放在小提琴上，用来自右肩的琴弓重量给小提琴以压力，同时要保证右手手指处于松弛状态。这个平衡姿势和重量的压力除了使双手和身体感到它们是一个整体外，小提琴和弓的弯部也产生一体的感觉。一旦有了这个一体的感觉，把右手第四和第五个手指放在琴弓后；同时使右手腕更加转向面对小提琴。最后这一转把右手手臂的所有重量移到食指，从而通过手来固定手臂的压力。用足够的压力把琴弓压在小提琴上，使右手肘能抬得刚好高于小提琴。
高举持弓手臂
使右肘从弓根到弓尖保持在大约同样的高度上。手肘的平衡高度使琴弓压力保持均匀的平衡重量，从而保证自上至下的匀称音色。它也避免了在弓根和弓尖换弓时，挤压持弓手指的现象。挤压手指就会在换弓点上干扰小提琴的声音，使它经常发出嘶嘶声或丝丝声。持弓手臂停止其上行或下行动作，让位给手腕动作，而手指挤压常常就是这样的动作的一部分，所以，应该明了，把手臂动作换成手腕动作，会改变用整个手臂动作所发出的声音。
手臂、手碗、手指和手为速度而相互配合
为了使手指、手碗、手、手指、手和弓成为一个整体，使弓上的所有手指呈图形，拇指向外弯曲，以便能与圆形的手指协调地配合。当握住琴弓，把它放在小提琴上时，要保证把第三和第四手指轻轻地放在弓根后面，手指关节倚着弓根。现在手呈圆球状，能对基本的手臂运动灵活反应。
现在，保持着来自手臂和松弛的手指的相当的重量压力的时候，开始以琴弓的弯部做一系列短促而快速的运弓动作。做这个弹跳动作，琴弓上所有的弓毛要牢牢地压在琴弦上。不一会儿，琴弓会真的“乞求”自动跳跃。此时，琴弓和手变成一体了。
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